Правила личной гигиены и здоровье человека реферат

Анализ особенностей личной гигиены - совокупности гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, а также нейтрализует воздействующие на организм факторы. Правила гигиены здоровья, одежды, зубов, мужчины и женщины. Личная и профессиональная гигиена полости рта. Составляющие правильной гигиены ротовой полости.

Направлена на недопущение возникновения заболеваний передающихся половым путем , в том числе фтириаза , предупреждение соматических заболеваний репродуктивной системы человека , сохранения сексуального здоровья [11] [12] [13] [14]. Не допускать беспорядочных половых контактов. При половых контактах, если беременность и рождение ребёнка не планируется , следует применять контрацептивы. В случае случайных половых контактов обязательно применять презервативы , после для подмывания, а женщинам и для спринцевания , использовать антисептики типа мирамистина , хлоргексидина и др.

Правила личной гигиены.

Руки мыть хотя бы холодной водой. Если позволяют погода и внешние условия, обязательно купаться в естественных водоемах с чистой водой или организовывать обмывание конечностей горячей водой, а также стирку белья.

Потертости ног обычно возникают от неправильно подогнанной обуви, от долгого хождения в мокрой обуви, от того, что ногти на ногах слишком большие и грязные. Необходимо, чтобы обувь всегда была сухой, разношенной, без складок и неровностей внутри.

Ежедневный уход за кожей и пальцами ног является строго обязательным. Мыло, пищевая соль или сода могут с успехом заменить зубную пасту, а маленькая зеленая веточка, хорошо разжеванная с одной стороны, послужит вам в качестве зубной щетки. Другой метод - чистка зубов чистым пальцем. Этот метод массирует также десны. Краткое описание Вопрос о необходимости чистки зубов человек стал задавать себе очень давно, не раньше того, когда у него появились зубы, и не позже того, как он стал принимать пищу.

Частицы еды застревали между зубов, разлагались, и человеку пришлось придумать что-то для изменения этой ситуации. В результате недолгих изысков прообразом первых зубных щеток стали обычные веточки деревьев и кустарников, которыми удалялись остатки трапезы из межзубных промежутков.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: #Гигиена здоровья школьника. Правила гигиены здоровья

Гигиена - наука о здоровье, о создании условий, благоприятных для сохранения Школа № учебный год. по ОБЖ на тему: Личная . гигиена условий существования человека, сохранение его здоровья и долголетия. научное обоснование и разработка гигиенических нормативов, правил и. Совокупность гигиенических правил поведения человека на производстве Влияние грубых нарушений требований личной гигиены на здоровье и трудоспособности коллектива. рефераты на заказ со скидкой.

Руки мыть хотя бы холодной водой. Если позволяют погода и внешние условия, обязательно купаться в естественных водоемах с чистой водой или организовывать обмывание конечностей горячей водой, а также стирку белья. Потертости ног обычно возникают от неправильно подогнанной обуви, от долгого хождения в мокрой обуви, от того, что ногти на ногах слишком большие и грязные. Необходимо, чтобы обувь всегда была сухой, разношенной, без складок и неровностей внутри. Ежедневный уход за кожей и пальцами ног является строго обязательным. Мыло, пищевая соль или сода могут с успехом заменить зубную пасту, а маленькая зеленая веточка, хорошо разжеванная с одной стороны, послужит вам в качестве зубной щетки. Другой метод - чистка зубов чистым пальцем. Этот метод массирует также десны. Краткое описание Вопрос о необходимости чистки зубов человек стал задавать себе очень давно, не раньше того, когда у него появились зубы, и не позже того, как он стал принимать пищу. Частицы еды застревали между зубов, разлагались, и человеку пришлось придумать что-то для изменения этой ситуации. В результате недолгих изысков прообразом первых зубных щеток стали обычные веточки деревьев и кустарников, которыми удалялись остатки трапезы из межзубных промежутков.

Но, с уверенностью можно сказать, что такая наука, как гигиена, направлена на улучшение, профилактику и сохранение здоровья человека. В переводе с греческого языка слово гигиена обозначает то, что приносит здоровье.

Личная гигиена включает в себя большой круг вопросов — уход за телом, правила и порядок закаливания организма, уход за одеждой и обувью, индивидуальные меры профилактики поражений кожи, органов дыхания, желудочно-кишечного тракта отравляющими веществами и болезнетворными микроорганизмами. Уход за кожей.

Личная гигиена и здоровье человека

Гигиена - медицинская наука, изучающая влияние окружающей среды на здоровье человека. Целью гигиены является профилактика заболеваний, обеспечение оптимальных условий жизнедеятельности организма, сохранение здоровья и продление жизни человека, обеспечение его высокой работоспособности. Как наука о здоровье гигиена находит все возможности для своего развития во многих странах, в том числе и в России. И это понятно, так как наше государство берет на себя заботу об охране и постоянном улучшении здоровья всего населения. Общественная гигиена неразрывно связана с личной.

Правила личной гигиены и здоровья

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны. Правила личной гигиены Личная гигиена -- совокупность гигиенических правил поведения человека на производстве и в быту; в более узком понимании -- гигиеническое содержание тела, белья, одежды и обуви, постельных принадлежностей, столовой посуды и других предметов домашнего обихода. Грубые нарушения требований личной гигиены могут сказаться на здоровье и трудоспособности целого коллектива. Режим личной гигиены имеет особенно важное значение для персонала предприятий общественного питания и коммунального обслуживания. Строгое соблюдение правил личной гигиены является важным звеном в цепи профилактических мероприятий, направленных на борьбу с инфекционными и инвазионными болезнями. Выполнение правил личной гигиены способствует сохранению и укреплению здоровья человека. Личная гигиена включает гигиенические правила для людей любого возраста, от младенческого до преклонного, соблюдение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Уход за кожей, зубами, ногтями, волосами, полостью рта, наружными половыми органами является непременным условием быта современного человека. К личной гигиене в узком понимании этого слова относятся гигиенические требования к содержанию тела человека, его белья, одежды, обуви, жилища.

Несоблюдение человеком личной гигиены может сказаться и на здоровье других людей - членов семьи, соседей, коллектива, в котором он находится. Такой человек может стать причиной массового распространения инфекционных заболеваний.

.

Правила личной гигиены

.

Личная гигиена и здоровье

.

.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Вебинар "Личная гигиена"
Похожие публикации